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台中慈濟醫院引進機器手臂，有高解析度的3D立體影像，以4K高畫質呈現，手術精準度再升級，並於昨〔五日〕舉辦正式啟用儀式，中區醫療重量級代表應邀出席見證。這套「紳漢高智感微創手術系統」設備可讓醫師坐在操作台手術，由護理人員協助機器手臂的定位及更換器械等。慈濟醫療志業執行長林俊龍指出，科技的進步讓手術精準度更升級，為病人提供多一種選擇。院長簡守信表示，這項系統除具備傷口小、失血少、恢復快等微創手術優點外，重點之一是高解析度的3D立體影像，以4K高畫質呈現，這正是台灣之光李安導演拍攝電影「雙子殺手」需要的播映高規格，目前全台電影院都沒辦法完整呈現。這台系統的畫面用更清晰的畫面清楚呈現人體器官，醫療品質當然會提昇，對病人的照顧做的更好。醫療人員九月份前往義大利受訓完畢，由一般外科與大腸直腸外科跨科組成手術團隊，並持續累積臨床手術經驗。外科部主任余政展表示，目前已經完成包括：疝氣、膽囊切除、闌尾炎、大腸等手術超過廿例，病人術後都恢復良好。未來包括一些比較進階的肝臟、胰臟手術，或者婦科、泌尿科手術，機器手臂都可以有很好的應用。余政展並透過畫面說明，手術系統提供「眼動追蹤」功能，醫師戴著特殊3D眼鏡，憑直覺自然移動眼球，紳漢手術系統鏡頭就會自動跟隨聚焦在手術視野，在高解析度的清晰畫面下，配合先進的「觸覺回饋」，醫師操作機器手臂進行手術時，得以更接近真實體驗，有助於提升手術安全性。大腸直腸外科醫師方佳偉說，手術系統操作模式類似腹腔鏡，本來就熟悉腹腔鏡操作的醫師無縫接軌，很容易上手。外科醫師手術時間太長時，最怕手酸、會抖，透過機器手臂動刀，過程更省力，精準度更高。

▲ 示意圖。(資料照)中國 / 蘇偉樺 綜合報導中國近年來因為在新疆設立「再教育營」，對數以萬計的維吾爾族人進行洗腦與酷刑折磨等高壓統治，引發全球關注。29日有外媒再踢爆，光是去年下半年，短短六個月就有至少150名維吾爾族人死於其中。震驚! 半年內至少150人死於新疆再教育營根據《美國自由亞洲電台》報導，有匿名公安29日證實，中國2年前在新疆地區建立4大「再教育營」，其中位在阿克蘇地區的「第一再教育營」中，有數百萬維吾爾人、穆斯林民族被拘禁。該匿名公安透露，在去年6月到12月期間，短短半年內先後有大約150名維吾爾人喪生，至於在這段期間之外的死亡人數，他無法提供，但他表示遺體已全部下葬，殮葬過程被公安嚴密監控，家屬也已被警告要守口如瓶，當局更封鎖所有相關消息。報導提到，此次的死亡人數，是營內發生過規模最大最嚴重的1次，而中國政府也一直把這起大規模死亡事件視為國家機密，直到今年初才不小心被公開。消息流出後後，政府已將洩漏事件的人員扣查。新疆再教育營爆大量死亡 世維會強烈譴責針對此事，世界維吾爾人大會發言人迪里夏提除了譴責新疆當局封鎖有關消息，也說很多人被關進再教育營以後，遭到非人道折磨，而且這種折磨不止在肉體上，甚至在心靈上，導致很多人在無法承受的情況下，出現離奇或者非正常死亡現象，「在龐大數據當中出現這種死亡數據，和上百萬人被關押相比較，我認為只是冰山一角」。不過，中國始終否認這些營區屬於迫害機關，堅稱是維吾爾人自願進入「去極端化中心」及「職業培訓學校」，強調設立這些機構是防止恐怖主義的必要措施。原始連結 更多華視新聞報導 新疆維族再教育營 受害者血淚控訴 新疆維族再教育營 受害者血淚控訴

文/ 高竹君因為一支「自製2000ml可樂QQ糖」影片爆紅的小學生YouTuber妞妞，背後的神推手是妞爸和妞媽。然而不管是否成名，夫妻倆認為，和孩子相處、共同為一件事努力的過程是最珍貴的，這不但是當初決定投入YouTube的初衷，也是未來繼續深耕的最大動力。如果你問身邊的小小孩，平常最愛看什麼節目？他很可能回答「妞妞TV（NyoNyoTV）」，而不是momo親子或幼幼台。今年10歲的妞妞是台灣知名的小學生YouTuber。她的想法天馬行空、講起話來古靈精怪，笑起來眼睛瞇成彎彎的兩條線、圓嘟嘟的臉蛋、爽朗的笑聲，讓人印象深刻。她的頻道「妞妞TV」從2016年初開始經營，目前累積1200多支影片、破75萬人訂閱，穩坐2019年第一季台灣YouTuber Top 50榜單。同年創立的副頻道「妞妞日常實況」，目前也有18萬多訂閱人數。以小朋友喜歡的事物為影片發想主軸，妞妞TV迅速在台灣幼兒和國小界打出知名度，人氣甚至超越傳統電視親子節目。和許多專業網紅不同的是，妞妞TV的出現，一開始只是妞爸和妞媽為了幫妞妞記錄生活點滴，YouTube對夫妻倆而言就是個「雲端硬碟」。沒想到經營不到三個月，妞妞TV憑著一支「自製2000ml可樂QQ糖」影片爆紅、觀看次數衝到1萬、累積到現在已經突破百萬。短短三年就交出漂亮成績單，背後神推手就是妞爸和妞媽。「我一開始做室內設計，也沒有想要把YouTube當正職，」妞爸回想三年多前的生活，每天都在忙工作，根本沒時間陪妞妞，錯過孩子的成長經常讓他感到不捨。剛好那時妞妞TV出了一支超大可樂QQ糖的DIY影片，由妞妞和妞媽在4分半的短片中，教父母利用果凍粉和可樂製作好玩又不用花錢的簡便親子DIY，獲得熱烈迴響。這也讓妞爸比較有信心辭掉工作，和太太一起專心經營YouTube頻道。經營YouTube，更了解女兒與同齡的孩子談起三年多來經營妞妞TV最大的挑戰，夫妻倆的答案有點落差。妞爸認為是剪接，妞媽認為主題發想才是最難的地方。剛開始妞妞TV以玩具開箱為主，夫妻倆平均要花兩天才能完成一支影片，但堅持每天固定出一支影片，以量提升觀眾對頻道的熟悉度和黏著度。有趣的是，夫妻倆拍到最後竟然沒有新玩具可以拍，開始有其他單元的發想。像是小劇場、小實驗、出遊、妞妞動畫……等等，累積到現在已經有十幾種影片主題。夫妻倆還會經常看國外的YouTube影片找靈感，製作符合台灣觀眾群喜歡的影片內容。知名度做大之後，開始有廠商邀約合作，影片可以發想的內容又更廣了。2017年底一支和德恩奈商業合作、由妞爸和妞妞飾演細菌、以戲劇方式向孩子宣導「不刷牙、細菌就會吃掉你的牙齒」影片獲得好評。妞妞親和活潑的形象快速擄獲大票小粉絲的心，這支影片的觀看次數累積至今已經破706萬。經營YouTube讓夫妻倆更了解女兒的想法，同時也有更多機會聽見同年齡孩子的心聲。很多孩子愛看妞妞TV，是因為喜歡看夫妻倆和妞妞的互動，還經常有小粉絲留言「爸媽都不陪我玩」，讓妞爸看了感觸很深。和酸民共處是必修課網路酸民很多，夫妻倆保護女兒的方式是從來不讓她看留言，讓她好好享受製作影片的樂趣。不過，妞妞對於學校裡經常有其他班級的小粉絲跑來找她、或是聚在教室外面看她，感到有些尷尬。關於成名後會遇到的事情，夫妻倆從不避諱和妞妞聊，藉由這些狀況讓女兒提早認識網路生態。回想妞妞從中班開始拍影片，到現在已經要升小四，夫妻倆看見妞妞從原本慢熟的孩子變得更有自信、也更會表達自我。其實夫妻倆經常收到小粉絲私訊表示，看到妞妞的影片，自己也很想嘗試做YouTuber。妞爸給家長的建議是：先了解孩子為什麼想經營YouTube，決定讓孩子經營之後也要盡可能的陪孩子一起拍影片、變成親子之間的共同目標、彼此就會更有話聊。不管是否成名，父母和孩子的相處、共同為一件事努力的過程是最珍貴的，這是夫妻倆當初決定投入YouTube職業的初衷，也是未來支持夫妻倆繼續深耕妞妞TV的最大動力。小孩才是內容總監經營YouTube到現在，妞爸和妞媽算是頗有心得。但妞爸打趣的說，因為妞妞TV主要觀眾群是學齡前和國小的孩子，「孩子的世界只有孩子懂，」所以妞妞才是決定影片內容的總監。有好幾次夫妻倆都準備拍影片了，卻被妞妞潑冷水「一點都不好笑」，所以拍攝現場經常看到夫妻倆和妞妞當場改起腳本。妞妞擔任頻道核心人物，其他苦工包括發想、拍攝到後製剪接則由夫妻倆一手包辦。他們從來沒有讓拍影片耽誤女兒課業，規定女兒必須先做完正事再拍片，主要拍攝工作也集中在週末完成。雖然辛苦，但比起以前上班的日子，妞爸說現在累得很開心，因為可以和女兒一起體驗很多事。

文：洪俊彥（鴻雁寫作教室老師）「寫作文到底要幹什麼？以後又用不到！」這位媽媽無奈地嘆口氣，「每次教我兒子寫作文，他就拿這個問題來壓我，我一氣之下，上網找了很多文章印給他看……」她開始跟我細數找了哪些文章，從會考、學測及國考的作文考試分數所佔比重的分析文章，到出社會後會運用到的寫作體裁說明……等等數十份資料——結果呢？很遺憾，孩子還是意興闌珊。聽到這裡，我除了為白白印出來又隨即進入資源回收桶的紙張感到惋惜，也為媽媽的用心良苦感到不捨。雖然媽媽很努力激發孩子的寫作動力，只可惜畫錯了重點而徒勞無功。究竟重點在哪裡呢？當孩子質問：「寫作文到底要幹什麼？」你以為他是誠心誠意想了解寫作的功能與目的嗎？回想一下，孩子是否曾經在投入什麼熱衷的活動時，忽然喊卡，走過來問你：「媽，打電動到底要幹什麼？」或「爸，我打籃球打得好開心呀，但這到底有什麼意義呀？」——想必是不會吧。由於他們熱愛這些活動，便一頭栽了進去，根本不會考慮將來有沒有用的問題；相反的，他們痛恨寫作文，才藉由質疑它的用處來逃避它。所以，我們應該要思考的問題應該是「怎麼樣讓孩子喜歡寫作？」如果小朋友討厭寫作，但後來運氣不錯，遇到一位善於啟發孩子的作文老師，也許會扭轉他對於寫作的看法，從此愛上它；不過，趁孩子還小的時候，爸媽其實就可以在家中營造寫作風氣，孩子在耳濡目染下，會自然而然體會到寫作的魅力，不用期待恩師的出現。在生活中，善用書寫彌補口語交流的不足在一般人的印象中，作文是分起承轉合四大段的那一種，唯有在課堂上埋頭跟稿紙奮戰才算是練習寫作文。事實上，爸爸媽媽在生活當中，多用點心思，抓住任何用得上文字的地方和孩子一起書寫，都是在進行寫作的基礎練習，而且可以彌補口語交流不足的部分。親子間透過口語的溝通互動雖然不可或缺，但有它的局限。比方說：不管是爸媽叮嚀小朋友要注意的事情，還是小朋友請爸媽幫忙的事情，口頭交待總是容易被當成耳邊風。與其動怒，爸媽不如主動點，養成寫便條的習慣，把要交辦或提醒的事情貼在醒目的地方；久而久之，孩子漸漸也會把這一招學起來。當你有一天下班回家，看到冰箱上貼著一張便條，上面寫著：爸爸、媽媽，冰箱裡的巧克力蛋糕是我為同學慶生買的，千萬不要把它吃掉哦！恭喜你，你家小朋友已經完成寫作的第一課——言簡意賅，也就是運用簡潔的文字準確地表達意思。再舉一個例子：等孩子大一點，開始鼓勵他參與家庭事務，留意居家狀況，像是馬桶堵塞、燈泡壞掉、牆壁龜裂、冰箱內有異味……等，即使小朋友不知道如何處理，也該懂得觀察情形並回報。我在《我是說在座的各位爸媽——都是作文老師！》一書中，教家長運用〈居家修繕／改善單〉引導孩子把需要修繕的項目記錄下來回報給父母，目的是在建立一個回報機制。爸媽可以準備一個「居家狀況回報箱」，小朋友填完表格後投遞進去，等待大人有空時處理。當孩子寫起〈居家修繕／改善單〉越寫越上手，恭喜你，他不但培養出細微的觀察力，也鍛鍊出發現問題的能力；而這兩者，同時也是寫好文章應具備的能力。諸如此類，都是把書寫放進日常生活中活用的好方法，孩子們會在不知不覺間，實踐寫作的實用性功能，就像拿筷子吃飯一般容易，有什麼好怕的呢？從書寫中得到正面回饋，體驗寫作的價值面對一個陌生的事物要如何產生好感，並樂在其中？「正面回饋」扮演了非常關鍵的角色。當孩子吵著要什麼東西而父母不允許時，要不是哭得撕心裂肺，就是生悶氣，好一陣子不跟你說話，搞得親子關係陷入僵局。我在書中推薦了一個陽春版的〈企劃書〉，透過它，親子一起思考、對話，深入了解孩子想要的動機，並說明自己的看法，再請孩子站在大人角度全盤考量，想出解決方案或平衡點。如果孩子寫得頭頭是道，難以反駁，不妨認真考慮他的請求吧。比起用吵鬧逼父母就範，寫過〈企劃書〉的孩子，已經在運用理智思考，且具有同理心。當他們的願望被滿足之後，便會產生「只要理性跟爸媽溝通，並為他人著想，願望就有可能會實現」的觀念。此外，孩子也從書寫中得到正向的回饋，親身體驗寫作的價值。〈企劃書〉寫得好，可藉由他人來實現願望；相比之下，撰寫〈計畫書〉便是對個人負責，自我實現的方式。我在書中的第三、四章，教父母帶子女一同檢視作息，擠出多餘的時間來研擬〈計畫書〉，提高執行力。假如計畫徹底落實，達成目的，小朋友便會產生「書寫，可以幫助我完成目標，生活更充實」的觀念，持續累積正向回饋。有了充足的正向回饋作為信心的基石，根本不用擔心孩子討厭寫作，他自己就知道該為何而寫了。用書寫來舒泄，洗滌負面情緒每一個學期，我都會出一個隱藏版的作文題目，像是〈不開心要說〉、〈最討厭大人說的一句話〉、〈說謊的經驗〉……等等。寫完後，孩子可以自行選擇要不要帶回去給父母看，不想給父母看的，由我幫他保管。只要聽到我說：「這一篇文章，你可以不要帶回去給你爸媽看。」小朋友的眼睛便亮了起來，一下筆，如有神助——不管是氣媽媽老愛拿別人跟自己比較、怨阿嬤幫自己報名太多才藝，還是恨爸爸不把自己的委曲當一回事……等，無不傾盡全力、掏心掏肺把心中的怨懟給挖出來。我知道，寫作無法為他們解決現實中的遭遇，但至少這一刻，所有的鬱悶找到了一個出口，宣洩而出。說來可悲，聽到子女心聲的不是朝夕相處的父母，而是一週見一個半小時的作文老師。華人父母向來不擅長口頭表達感情，沒關係，用寫的也行。比方說：給孩子讚美，用嘴巴說說可能講得不夠完整，不如寫張卡片給他，告訴他好在哪裡；和孩子嘔氣，氣頭上可能口不擇言，那就試著用寫的吧，當口語經由大腦轉化為文字的過程中，情緒也會在理智的調節下緩和，找到衝突的癥結。長久下來，孩子也會嘗試用這個方式和父母溝通，那些嘴巴說不到的點，就交由文字來達成。可見，寫作的用處不用等到升學考試或出社會才能發揮，只要用心——生活處處皆題材。「寫作文有什麼用？」認真回答孩子這個問題，你就輸了；把問題的答案具體落實在日常生活中的父母，才是贏家！延伸閱讀中國房市泡沫爆破在即，政府卻出手也不對，不出手也不對

（中央社記者廖禹揚台北5日電）台灣以高科技產業聞名全球，以台積電為首的半導體產業更具有執牛耳地位，也是美商近年看重的研發基地，如何進一步育才、留才、攬才，成為台灣當前最重要課題之一。「大概10、20年前，台灣有許多到美國唸書、學成歸國的留學生，這樣的科技人才回到台灣，造就了像台積電這樣的成績」，負責與美國在台協會（AIT）合作辦理人才循環大聯盟計畫（TCA）的經濟部官員對中央社記者表示，台美過去一直都是很好的產業戰略夥伴，不只在大企業，許多美國中小企業在升級過程中，也都相當倚重台灣科技人才，「其實很多最近來台灣投資的美商，背後都有台灣華裔做推手」。「台灣人素質真的蠻優秀的，而且務實、謙虛」，官員笑說，不是自己老王賣瓜，而是這些台灣留學生過去在美國企業裡的貢獻，為美企對「台灣人才」的信賴度與評價打下良好基礎。歸國人才帶回的海外經驗，為台灣高科技產業扛起優良口碑，被譽為半導體之父的台積電創辦人張忠謀，也是在1985年應時任行政院長孫運璿之邀，回台擔任工研院院長，隨後籌辦創立台積電。不過，官員指出，據AIT觀察，這樣的榮景近年已不復見，甚至到美國唸書的台灣學生也減少。官員也指出，在美中貿易戰影響下，美國企業發展新興技術時，對台灣人才信賴度偏高；「美國需要台灣的科技人才、台灣也需要美國白領帶來新技術，所以才叫做『人才循環』計畫，就是他們可以過來、我們也可以過去」，官員說明，現在講究產業生態鏈，透過雙邊人才持續交流，有助台美變成更緊密的產業戰略夥伴，也能補足台灣人才較缺乏的「國際觀」。張忠謀今天在人才循環大聯盟高峰會發表演說時不諱言指出，「台灣真的是個相當小的地方」，而他在美國36年求學、就業的經驗，讓他學到更重要的世界觀與謙卑。AIT與經濟部共同推動的這項計畫，正是希望從釋出產業實習職缺開始，促進台灣產業人才到美國進行實務交流，進一步帶動雙邊產業升級、合作。AIT處長酈英傑今天在高峰會致詞談及此計畫時也表示，在國外獲取的經驗使這些人才返台後能繼續在各行各業發光發熱，希望藉由TCA計畫能在數位時代重現這樣的成功故事，並避免台灣人才流失。（編輯：鄭雪文）1081105

記者李嘉翎／綜合報導中國女星李小璐和賈乃亮育有一女，卻在2017年底爆出偷吃嘻哈歌手PG One，雙方否認後事件暫時平息，怎料近日接連流出數段2人親密影片，PG One也終於認了曾和李小璐有過感情，事發近一星期，外界都相當擔心公開被戴綠帽的賈乃亮心情，但他始終沉默未對外發言，對此，有媒體曝光了賈乃亮的最新近況。▲李小璐和賈乃亮育有一個女兒。（圖／翻攝自微博）李小璐和PG One在2017年底爆出「夜宿門」事件，當時2人矢口否認，並揚言提告，雖然照片擺在眼前，但賈乃亮仍發出聲明表示相信李小璐，後來數次傳出李小璐和賈乃亮已經離婚，但他們始終沒有正式對外承認，直到上個月底，數段李小璐和PG One摟腰、親嘴、十指交纏的親密片流出，再次掀起軒然大波，PG One才承認確實和李小璐有過感情，等同給口口聲聲稱是「大哥」的賈乃亮戴了頂大綠帽。▲李小璐和PG One的親密私片外流。（圖／翻攝自微博）事隔6天，李小璐始終沒有對外發聲，只被發現事情爆發當晚就上線了近百次，顯然對自己的黑料相當在意，而賈乃亮則隱身在劇組中默默拍戲。根據中國媒體報導，這段不倫戀曝光後，很多媒體都想採訪他，但賈乃亮全數拒絕，就連原本已敲定的邀約也取消，甚至推掉了一個綜藝節目。▲賈乃亮日前現身劇組，狀態看來還不錯。（圖／翻攝自微博）知情人士透露，賈乃亮整個人的狀態很差，每天泡在劇組裡，彷彿換了一個人似的，不願與外界接觸，狀況令身邊的人相當憂心。不過日前有媒體拍到工作中的賈乃亮，他穿著西裝，氣色和狀態看起來都相當不錯，似乎沒有太受影響，究竟這次風波對他是否造成傷害，還得等他親自出面說明。更多三立新聞網報導尪爆2次出軌！梁靜茹狠斬9年婚 憔悴露面哽咽吐失婚心聲影后激纏小王私片外洩！爆綠帽尪「親睹偷情現場」心碎了李小璐爆「纏綿小王私密片」！岳母超殘忍再補綠帽尪一刀？老婆纏綿小王還拍艷照 賈乃亮爆戴綠帽崩潰…發文後竟秒刪

記者馮珮汶／綜合報導雙11除了網購買爆、餐廳也要吃個過癮！搶攻年度週年慶後最大檔期，百貨公司以及餐飲業者也推出超狂的下殺優惠，像是11元就可以爽吃吃到飽、丼飯，以下就整理最近公布優惠的餐飲攻略懶人包，趕快約朋友一起來吃一波吧。▲黃亞細肉骨茶。（圖／百貨提供）x新光三越今年新光三越11/7（四）至11/11（一）共五天活動檔期，於新光三越APP推出百貨最強雙11限定精選優惠商品，特別推出PACKIE川酒菜館、紅花鐵板燒、瑞記海南雞飯、黃亞細肉骨茶等推出1111元、買一送一等限量超值套餐提供會員搶購。美食餐廳部分，包含「台北信義新天地限時/限量」鉄火牛排紐西蘭菲力skm pay專屬價，扣會員點數11點432元、原價480元、瑞記海南雞腿飯套餐skm pay專屬價買一送一，原價398元、「台北信義新天地、台北南西店限時/限量」黃亞細肉骨茶上等肉骨茶，買即贈好吃全包套餐skm pay專屬價260元，原價409元、PACKIE川酒菜館 獨家雙人套餐skm pay專屬價1,111元，原價1,200元、紅花鐵板燒1111午間套餐，skm pay專屬價1,111元、原價1,400元。▲知名海南雞飯買一送一優惠。（圖／百貨提供）x辻利抹茶因應忠孝SOGO百貨周年慶祭出年僅一檔的下殺優惠，首三日人氣商品「買一送一」，優惠活動每日上午11點起開賣，每日限量400組，每人限購2組，售完為止。優惠內容分別是：11/7(四)買辻利拿鐵(冷/熱)送辻利招牌雙茶刨冰 原價$275優惠價$140、11/8(五)買宇治洋風百匯(抹茶)送輕抹茶(冷) 原價$300優惠價$170 、11/9(六)買經典白玉百匯(抹茶)送辻利拿鐵(冷/熱) 原價$290優惠價$150。業者表示，為了回饋廣大抹茶控的支持，買一送一加碼舉辦三天，11/10(日)買辻利冰沙漂浮(抹茶)送辻利冰沙漂浮(抹茶) 原價$340優惠價$170、11/16(六)買辻利拿鐵(冷/熱)送辻利霜淇淋紅豆白玉(限杯裝) 原價$275優惠價$140 、11/17(日)買辻利濃茶卷(切片)送柚子茶(冷/熱) 原價$255優惠價$150▲辻利抹茶買一送一優惠。（圖／品牌提供）x一芳水果茶一芳首度推出雙11飲品優惠，老街全系列飲品11/11到12享單一優惠價39元到49元；同系列新品「大甲芋頭西米露」，11/11~11/12包括「大甲芋頭西米露」、「金鑽鳳梨杏仁露」、「蜜紅豆粉粿鮮奶」及「古釀冬瓜仙草露」共四款飲品，均享M杯39元、L杯49元優惠價。（大甲芋頭西米露M杯49元）▲紅花鐵板燒1111午間套餐。（圖／百貨提供）x吉豚屋KATSUYA來自日本的豬排專門店「吉豚屋KATSUYA」今年首度推出雙11超殺優惠慶，11/9、10、11連續三天，消費者到全台7家門市，只要你是前11名用餐就可享丼飯只要11元的優惠；但手腳不夠快的話，餐廳業者推出快閃30天Line好友集點，滿5點直接送豬排丼一碗，同時還有11/8(五) 品牌日當天全品項丼飯可享88折等優惠 (優惠不併用)。xPABLO起司塔首次在台灣迎接雙11購物節的PABLO從11/6到11/11連續6天，台北、台中同步推出買任1大塔送1個價值68元PABLO mini-經典原味的好康優惠；另外消費者只要購買店內任一飲品加價購PABLOmini-經典原味只要11元；在台南、新竹快閃店同樣加入雙11優惠，新光三越台南新天地6樓首四日11/14-11/17 PABLO 迷你任選買五送一；Big City遠東巨城購物中心週年慶活動11/28-12/3買一送一，PABLO 迷你任選六入送PABLO 迷你-經典原味一盒（原價408元）每日限量30組。x饗食天堂首度搶攻雙11商機不手軟，台灣人喜歡吃吃到飽，其中饗食天堂因為進駐許多百貨商圈更是吸引不少老饕前來用餐帶動人潮，平日晚餐要價898元、假日用餐午餐也要價898元，但餐廳業者推出超狂優惠，即日起至11月11日止，全台各分店不限餐期，結帳時只要出示2組會員APP內iEAT饗愛吃會員畫面，即可玩「食來運轉」轉盤小遊戲一次，最大獎同桌每人只要11元。▲饗食天堂推出轉盤小遊戲一次，最大獎同桌每人只要11元。（圖／業者提供）xTGI FRIDAYS另外美式餐廳TGI FRIDAYS也在今年首度祭出「雙11狂歡日」，於全台15間TGI FRIDAYS餐廳推出指定牛排買一送一的單日快閃優惠，凡於11/11(一)當日到店消費，即可享價值610元「鐵板紐奧良牛排」買一送一好康。業者表示， 近幾年1111光棍節已經成為台灣眾所矚目的新興購物節日，從電商購物平台、百貨公司到餐廳也開始加入，因此今年以人氣餐點「鐵板紐奧良牛排」炭烤至七分熟的4oz.沙朗牛排，搭配茉莉香米飯、烘烤蘑菇、青椒紅椒、青花菜等配菜，佐以新鮮墨西哥蕃茄辣醬與法式紅酒牛肉汁，首度推出光棍節限定優惠，預計帶動來客數成長近1成。▲FRIDAYS推出單日限定買一送一優惠。（圖／業者提供）更多三立新聞網報導去年才被盜刷50萬 LinePay一卡通帳戶竟被盜領準備囤貨！四大超商雙11優惠 咖啡預售「買11送12」努力做人一年仍未懷孕 醫師揭這些症頭釀不孕、壓力大也會1歲女童染腸病毒！過了1個月後驚現肢體無力竟變重症..

31歲的英國歌壇天后愛黛兒（Adele），在今年4月與結婚近8年的西蒙科內切奇（Simon Konecki）離婚，重新擁抱單身生活後，就鮮少出現在螢光幕前，歌迷都在期待能有新作品。而近日她被拍到出席饒舌天王德瑞克（Drake）的生日趴，整個人身形消瘦許多，一系列美照成為大眾討論焦點，據說半年內甩去了將近20公斤，到底怎麼做到的呢？愛黛兒出道以來一直給人豐潤形象，獨特、渾厚又深具爆發力的煙嗓更撼動人心，以及豐富情感詮釋的表現，好聽到有探到靈魂深處的感覺。因為屬於肉肉身材，愛黛兒經常受到外界調侃，她卻不在乎，自信的說「我又不是上雜誌封面的模特兒，我只是一名歌星，我不是為了眼睛做音樂，而是為了耳朵做音樂。」她從不認為外型很重要，曾說「我不減肥，因為有人告訴我，是音樂讓我成為一個出色的歌手，而不是因為我可以登上《花花公子》的封面」，強調瘦下來是為了身體健康，才能陪伴兒子，經歷過種種低潮後，更豪氣表示「現在的我不再流淚，只流汗！」這次難得穿上平口禮服，秀出性感鎖骨與手臂，還繫上腰帶展露腰線，臉型的輪廓也瘦成了尖下巴，原來她在私人健身教練的帶領之下，透過大家所熟知的《激瘦飲食法（The Sirtfood Diet）》，再搭配徒手鍛鍊成功控制體重。由營養醫學博士Glen Matten所提出的激瘦飲食法，是藉由多吃能活化乙酰化酶的食物，達到促進新陳代謝與燃燒身體脂肪的效果。這類食材包含咖啡、綠茶、抹茶、芹菜、紅洋蔥、藍莓、蘋果、柑橘類水果、巴西里、薑黃、豆類、蕎麥、羽衣甘藍、白花菜科蔬菜、紅酒、巧克力（可可亞含量85％以上）等。飲食方式是將這些食物打成「綠拿鐵」飲用，與食用各種能喚起激瘦基因的食物當正餐，並戒掉醣類、菸酒和辛辣食物，前三天要控制在1000卡路里，後四天可提高到1500卡路里的熱量，不過瘦身效果因人而異，建議還是詢問專業醫師喔！此外，愛黛兒雖透露超討厭上健身房，仍維持一週運動三天的習慣，最喜歡在家裡徒手鍛鍊，例如登階、深蹲、伏地挺身、棒式訓練等，這樣不需昂貴費用與空間就能進行全身運動，最近則在好友的推薦下開始嘗試進階版皮拉提斯（Pilates reformer），藉由器械矯正床來幫助增進核心肌力，它的阻力來自彈簧，能有效鍛鍊身體不同部位肌肉。 更多 NOWnews 今日新聞 報導 蔡詩芸孕期仍維持少女身材 靠平時的佛系飲食、健身習慣 陳意涵產後膚況超逆齡、身材不走樣 公開養生保養絕招 化妝水隱藏用法 鄧紫棋分享「七水修復法」讓保濕更到位

[新頭殼newtalk] 法國凱撒電影獎（Cesar Award）影后阿黛兒艾奈爾５日指控，她於12歲起遭發掘她的導演魯吉亞性騷擾長達3年。她說，在拍攝及宣傳2002年首部電影《惡魔的孩子》（The Devils）3年期間受到虐待，自己是魯吉亞「恆常性騷擾」及「強吻」受害者。艾奈爾（Adele Haenel）在直播訪問中告訴法國調查新聞網站Mediapart，她在觀看紀錄片《離開夢幻莊園》（Leaving Neverland）後，決定將此公諸於世。這部紀綠片講述美國流行天王麥可傑克森（Michael Jackson）的生前醜聞，兩名男子指稱他們童年時遭到麥可傑克森猥褻。艾奈爾說，當她發現魯吉亞（Christophe Ruggia）準備再與青少年拍攝另一部電影時，決心更加堅定。她已將魯吉亞當時寄給自己的情書，交給Mediapart，該網站耗費7個月時間，與曾參與《惡魔的孩子》拍攝的逾30人進行訪談。艾奈爾表示，魯吉亞「設立一個孤立我的制度，每週在他的地方都有他…一個近40歲的男子每週在房間裡，與一個12至15歲的年輕女孩獨處，試圖對她上下其手。」她還說，那種經驗導致她受創，讓她絕對不想再拍電影。魯吉亞的前伴侶也告訴Mediapart，在魯吉亞坦白愛上艾奈爾且不當撫摸艾奈爾後，她決定離開魯吉亞。不過，54歲的魯吉亞強烈否認那些指控，堅稱他與艾奈爾維持「專業及有感情關係」，他的律師聲稱魯吉亞「堅決駁斥」任何不當行為。法國導演工會（SRF）則表示，有鑑於這些指控，該工會正將魯吉亞除名。聲明指出：「我們想要表達我們對演員阿黛兒艾奈爾的全力支持、欽佩與肯定，在多年沉默後勇敢說出來。」現年30歲的艾奈爾分別於2014至2015年，拿下素有「法國奧斯卡」之稱的凱撒電影獎最佳女配角及最佳女主角獎。今年她再以電影《燃燒女子的畫像》（Portraitof a Lady on Fire），在大西洋兩岸獲得好評。更多新頭殼報導愛的代價！戀上員工遭開除 麥當勞前CEO爽領11億股票走人(影) 流亡海外兩年 黃台仰籲港人聲援被中共壓迫的群體

工商時報【魏喬怡╱台北報導】美國聯準會宣布降息1碼，為2019年第三度，同時，中美貿易戰和脫歐談判不約而同取得進展，市場對美國經濟陷入衰退的疑慮減輕，法人指出，美國市場烏雲漸散，陽光初現，宜聰明投資首選美元資產。國泰投信指出，將於11月5日推出國泰美國多重收益平衡基金、及國泰US短期公債ETF（00865B），分別是收益穩健的多重收益平衡基金，及適合資金短期停泊的美國短期公債ETF，投資人可以依本身的中長期投資或短期資金需求，靈活選擇二種不同期間的投資標的。國泰投信表示，美國2019年第三季GDP季增年率初值為1.9％，高於預期之1.6％，其中商品消費連二季表現強勁，消費穩固，持續為經濟成長提供動能，也顯示消費者對未來經濟展望尚稱穩定，並且帶動企業獲利持續成長。根據路孚特（Refinitiv）報告顯示，美國大型企業2020年預估企業獲利成長將達10.6％。債市方面，資金穩定淨流入美國投資級公司債，目前收益率約在3∼3.2％，債息收益具投資吸引力。整體看來，美國市場股債展望俱佳，國泰美國多重收益平衡基金具備平衡型基金進可攻退可守優勢，是值得長期持有投資標的。國泰投信表示，有短期資金停泊需求的投資人，則可選擇以美國短期公債指數為追蹤標的國泰US短期公債ETF（00865B），經理人鄭立誠表示，過去全球經濟幾次發生系統性風險來看，美元資產展現最佳抗震力，如今雖然看似烏雲飄散，但黑天鵝何時來誰也不知道，投資應做好兩手準備，美元短期公債ETF風險低，兼顧收益，加上具備ETF低手續費優勢，最適合做為短期投資標的，市場不明朗時先進行資金短期停泊，一旦市場好轉訊號出現，可以快速轉進好標的。